Семейный и медицинский психолог,
архитектор перемен

Наталия Погребняк

Лучшее время начать жить счастливо — сегодня!

построить или наладить отношения

пережить боль расставания

преодолеть страхи

распутать повторяющийся сценарий

прожить сложные события

выстроить в себе крепкие опоры

убрать душевную боль

преодолеть тревогу и депрессивные состояния

достичь важную цель и выйти на новый уровень

справиться с сильными чувствами и эмоциями

Давайте познакомимся

Я более 17 лет в профессии. Мой опыт помогает быстро определить корень проблемы и начать работать над ним. Это экономит ваше время и позволяет сразу получить результаты от терапии, перейти от диагностики к решению запроса. Творчески подхожу к выбору техник для работы, подбираю их индивидуально для каждого человека.

Моя терапевтическая работа помогает найти хорошее решение и не застревать в состояниях турбулентности, вины, страхов, тревоги и других ощущений, которые могут поглощать и мешать полноценно жить

Мои принципы в работе

Абсолютная конфиденциальность

На консультации я создаю безоценочное пространство и атмосферу полного доверия. Я не публикую реальные кейсы своих клиентов в социальных сетях. Наша беседа остается строго между нами.

Ценю ваше время

Мой опыт позволяет проводить терапию в короткие сроки. Быстро определить причину проблемы и направить фокус на ее решение.

системная семейная терапия

трансактный анализ и терапия нового решения

перинатальная психотерапия, нарушение репродуктивного здоровья

семейные расстановки

супружеское консультирование

клиническая психология

процессуальная работа с телесными симптомами

травматерапия

психотерапия любовной зависимости

работа с психосоматикой

когнитивно-поведенческая терапия

арт-терапия

Интегративный подход

Специализируюсь в 12 направлениях. Легко сочетаю их между собой. Работаю на когнитивном, телесном, эмоциональном, бессознательном уровнях.

Что вас сейчас беспокоит?

Трудности в отношениях

Высокий уровень стресса

Травмы и потери

Потерянность и непонимание себя

Застревание в одном сценарии

Низкая самооценка и неуверенность

Страх проявляться и быть собой

Депрессия и тревога

Запишитесь на консультацию:
очно или онлайн

Организационные правила. Условия отмены

Правила отмены консультации

Прошу заранее предупреждать об отмене консультации. Поздняя отмена — оплачивается, если:

• Отмена занятия с Вашей стороны происходит менее чем за двое суток — Вы оплачиваете 25% от стоимости консультации. Если с моей стороны — следующее занятие для Вас идёт со скидкой 25%. Этот пункт действует только для очных консультаций.
• Отмена занятия с Вашей стороны происходит менее, чем за сутки — Вы оплачиваете 50% от стоимости консультации. Если с моей стороны — следующее занятие для Вас идёт со скидкой 50%.
• Отмена занятия с Вашей стороны происходит менее, чем за три часа — консультация оплачивается полностью. Если с моей — следующая консультация без оплаты для Вас.

При неявке на консультацию вне зависимости от причин — консультация считается проведенной и оплачивается в полном объеме.

Размер оплаты может меняться, и я обязуюсь сообщать об этих изменениях не менее, чем за два месяца при долгосрочной терапии (более 10 консультаций с периодичностью не менее 1 раза в неделю).

Продолжительность и регулярность встреч обсуждается на консультации.

Стоимость консультаций

Семейная
Парная

Супервизия (только онлайн)

Идивидуальная

очно/онлайн:

индивидуальная:

ко-терапевтическая пара:

очно/онлайн:

50 минут — 6000/5000 руб

80 минут — 12 000/10 000 руб

80 минут — 9000 руб

80 минут — 12 000 руб

80 минут — 9000/7500 руб

110 минут — 12 000/10 000 руб

Обсудим ваш запрос

Оставьте контактные данные для связи

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

Обсудим ваш запрос

Оставьте контактные данные для связи

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

Обсудим ваш запрос

Оставьте контактные данные для связи

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

Не готовы к долгосрочной работе?
Есть варианты краткосрочной терапии

В психологии есть прекрасный ассоциативный инструмент, который помогает заглянуть внутрь себя: в ту часть, которую вы не осознаете, но которая определяет ваше состояние и содержит ответы на ваши вопросы.

Давайте начнем с него. Составим план действий и конкретные шаги для решения вашего запроса.

Записаться на экспресс-консультацию с метафорическими картами

Стоимость 3500 рублей (30 минут)

Обсудим ваш запрос

Оставьте контактные данные для связи

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

Работа с грушей:
длительность — 1 час 45 минут

Психологическая консультация и техники бокса

Работа со сложными состояниями: насилие, горе, злость, ярость, обида

Занятие проходит в зале, где будем только мы

Обсудим ваш запрос

Оставьте контактные данные для связи

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

Практики и тренинги:
работа в группе или индивидуально

Расстановки

Исследование и осознание сложной ситуации, конфликтов, сценариев путем моделирования этой ситуации. Позволит посмотреть на нее со стороны и найти решение

Ударная волна

Тренинг сочетает психологические практики и техники бокса. Направлен на освобождение от напряжения, заблокированных эмоций и раскрытие уверенности в себе

Обсудим ваш запрос

Оставьте контактные данные для связи

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

Обсудим ваш запрос

Оставьте контактные данные для связи

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.

Подпишитесь и получайте пользу уже сегодня

Телеграм

Я создала канал как место опоры, островок стабильности. Здесь я публикую только жизнеутверждающий контент и техники для мягких трансформаций

Дзен

Каждая статья как инструкция к действию для разных житейских ситуаций: что делать, с чего начать изменения, где найти силы, как принять решение, как отстоять свои границы и многое другое

Подкаст

Самый теплый и жизнеутверждающий подкаст. Поможет понять, принять и полюбить себя

В разработке